饅頭媽的幸福窩

平常工作忙碌回家又要照顧小孩，每天都覺得好累好累，
其實這樣的生活模式身體真的會出來抗議的，
就連私密處都受不了啦，我發現勞累的生活型態私密處分泌物變多，
相對的那裡也常常出現不好聞的味道，

你還在用塑膠袋裝熱湯嗎，千萬毋湯喔，
塑膠袋或塑膠製垃圾不僅造成環境危害，無形中也傷害人體健康，
各種常跟食品接觸的塑膠製品常被驗出含塑化劑，
(塑化劑為一種環境荷爾蒙，有類似女性荷爾蒙的作用，長期大量暴露，可能增加乳癌
或其他疾病的風險，參考：https://reurl.cc/W4W2DD)

賣場洗衣精多到讓人看了眼花撩亂，各有各的特色，價錢有便宜也有貴一點的，
要怎麼選購呢，針對我的話，我會特別選擇有抗菌防蟎的洗衣精，
主要因為我家寶貝是過敏體質(每天看他打噴嚏流鼻水媽真的受不了啦)，
對塵蟎過敏，又抵抗力不好，穿著的衣物要有除菌功能我才能放心，

別把冰箱當儲藏室用，ㄟ～這在說我嗎，
沒錯，因為我真的很懶，吃不完的食物，或是剛採買回來的食物，
通通往冰箱塞，當然、鐵定常常食物放到過期啦，
冰箱整理這擋事好像在我生活中不存在，所以很少整理或清理冰箱，

保溫杯對我來說已經是生活的必需品了，
在家或出門都會用到，就連今年的歐洲自助行也是背著上山下海啊，
不過不幸的遇到了扒手，把我的保溫杯偷走啦！(氣)
是說歐洲扒手有這麼誇張嗎，偷不到錢偷保溫杯，
沒有保溫杯還真是不方便，沒有保溫杯裝熱飲喝，

現在的生活帶給我們許多的便利，
一次性用品有很多都是塑膠類，用完即丟，雖然方便，
卻造成環境污染、垃圾量的增加，
海洋污染的嚴重度更使得藍鯨死亡率大增，
解剖赫然發現藍鯨胃裡通通都是塑膠袋，

針對我們家的沐浴用品，我都會特別選擇無刺激成分的溫和沐浴品，
畢竟是用在身體上，無添加防腐劑的才會讓我洗的安心，
而我是屬於乾燥肌，在選擇沐俗品上也著重有保濕效果，讓肌膚洗後不乾澀。
曾經使用過Timotei蒂沐蝶洗髮組，洗護效果跟感受都不錯，

一年四季肌膚問題常常困擾著我，春、夏季節，常常被蚊蟲叮咬，奇癢難耐，
秋、冬季節，則是肌膚開始乾癢，擦了各式各樣保濕、止癢產品，都只是暫時性，
無法真的達到有效的保濕及止癢作用，肌膚依然乾乾乾、癢癢癢。
我家饅頭寶也是常常有大大小小的肌膚問題，饅頭寶的肌膚超敏感，常常肌
膚無意間就會出現紅疹子，現在饅頭寶的年紀是晚上睡覺偶爾會包尿布，

衛生棉與護墊都是每個月需要用到的生理用品，
尤其在我月事前後都會有少量滴滴嗒嗒的情況來說，
護墊真的對我很重要，有好幾天都必須依賴著護墊，
這樣24小時跟護墊黏TT就一定要舒適、乾爽，

空污的問題真的超乎你我的想像，
它所帶來對人身的威脅可以是非常嚴重的，
最近很常在電視上看到醫學專家及氣象專家，
警告空氣中PM2.5超標對人體的危害，

我們全家都是過敏體質，尤其饅頭寶更是嚴重，時常過敏性結膜炎發作，
早晨起床噴嚏連連加流鼻水，我知道這樣的過敏反應除了本身的過敏體質外，
環境中的塵蟎、髒污更會誘發過敏症狀，
這次有【Roboclean除蟎機】到府專業除蟎體驗，二話不說立馬報名啦，

每天都需要吃飯所以每天都需要洗碗盤，
外出吃飯除外，我家沒有自動洗碗機，
所以都要自己手動洗碗(有考慮過買洗碗機，但是還是覺得自己手洗較乾淨啦)，
每天碰觸到的洗碗精，如果清潔力太強，

衛生紙或面紙，甚至是廚房紙巾都是每人每天都會使用到的消耗性產品，
舉繁如廁後使用、擦臉、擦手、擦桌子等等，
用到的比例真的非常高，
衛生紙也分平版式衛生紙與抽取式衛生紙，

話說已經留了快20年的長髮的我，這次狠下心把長髮剪短了，
老公看了看我跟我說了一句"唉～很不習慣耶"，我回答"看久了就習慣了啊"，
長髮對我來說除了可以做變化外，還能遮一遮臉部的一些缺點，
但是長髮要柔順好整理才方便啊，尤其對於我這位超級忙碌的媽媽，

我的頭皮是屬於比較敏感型的，
如果用到化學添加物太多的，或是成分不適合我的，
頭皮就會發癢不適，然後開始起紅疹，
另外我的髮質也是偏乾性，

現在年紀愈來愈大了，開始注重身體養生，包括用的吃的都會儘量選擇天然無添加，
畢竟很多重大疾病都跟添加物與塑化劑有關，
家中的寶寶會有過敏、氣喘的問題，其實也多多少少與化學添加物有關，
針對寶寶與全家人的肌膚最直接接觸的衣物，我都使用天然無添加的洗衣精，

現在年紀愈來愈大了，開始注重身體養生，包括用的吃的都會儘量選擇天然無添加，
畢竟很多重大疾病都跟添加物與塑化劑有關，
家中的寶寶會有過敏、氣喘的問題，其實也多多少少與化學添加物有關，
針對寶寶與全家人的肌膚最直接接觸的衣物，我都使用天然無添加的洗衣精，

乾燥敏感性肌膚的我，就連夏天肌膚都會乾癢不適，
台灣現在炎熱的夏天，不吹冷氣會讓我熱的受不了，
但是吹了冷氣肌膚乾癢更嚴重，平常有使用一般乳液做保養，
但是乾癢狀況依舊，乳液似乎對我的肌膚沒什麼改善效果，

家中有些衣物不適合使用洗衣機清洗，尤其女性內褲，
另外又髒又臭的襪子我儘量也不用洗衣機洗，
每天都有需用手洗的衣物，我通常會使用洗衣皂，
因為洗衣皂對我來講相對泡沫量少、環保、去污力好，

市面上琳琅滿目的洗衣精，多的不知從何選起，標榜天然的洗衣精也好多喔，
自從有了小孩，什麼都要是天然、無添加，因為孩子有過敏體質，
我家洗衣精的選擇除了天然，還要低敏感洗衣精，避免洗過的衣物再次傷害孩子的皮膚，
這次看到從未看過的品牌PiPPER STANDARD 低敏洗衣精徵求試用，