饅頭媽的幸福窩

今天依然悶熱高溫，高溫飆破35度，紫外線達到過量級
不開冷氣的室內就像身處在火熱的沙漠中，那出門鐵定更炙熱
現在出門防曬步驟真的不能少，從臉部到身體擦好擦滿
大家應該都跟我一樣還是最care防曬品是否夠清爽吧！

哈囉～各位女生們是不是也跟我一樣深受乾枯毛躁的頭髮而苦惱不已呢～
因為我時常染燙，髮絲受損了，分叉易斷，又非常毛躁，
尤其早晨起床髮絲總是東翹西翹，毛躁凌亂自己看了都不舒服

一個人的外在風格或造型可以是多元的
就像有時我想要來一下知性的感覺，或是可愛、文青的
不受他人束縛，創造百變的我
可以透過戴一幅眼鏡或衣物的穿著來呈現

家裡很多產品都喜歡用日本品牌
我的印象是日本人做事嚴謹細膩
對產品的要求也是十分嚴格，讓人感受品質很好又安心
最近日本超火紅，狂銷百萬瓶的天然養髮趨勢「純米天然養髮」

我的髮絲偏細軟，加上是屬於乾燥髮質，很容易毛躁、打結
尤其頭髮的中段到髮尾處超級毛躁，又乾又毛又躁，看起來超沒精神
其實之前上髮廊護髮時，設計師還警告我不認真護髮，髮質不會自己變好，還會愈來愈糟
這句話還蠻嚇人的，我是真的有被嚇到啦！

我熱愛的夏天要來到，陽光、沙灘、海正等著我去享受，
不同的季節有著不同的心情，我要變換髮型迎接2021夏天啦！
改變以往死板板的直髮，來個浪漫的捲髮，順便拯救毛躁問題，
因為我對這次的燙髮與護髮很要求，
所以選擇一間最在乎髮質的沙龍 VOL Hair Salon 沙龍，

我的髮絲比較細，加上燙髮，髮絲有受損狀況，
最讓我煩惱的就是又乾又毛躁，還有髮尾分叉問題真想抓狂，
乾性髮質，頭髮的中段到髮尾處毛毛躁躁，看起來很沒活力。

身為職業婦女，每天忙碌工作加上家事繁忙，
很難每天三餐都自己煮，時常外食又無法固定進食，因此造成營養失衡問題。
假日比較空閒時，會煮雞湯為自己及全家人補充營養，
但是熬煮雞湯好費時，朋友笑我怎麼不買市面上已經熬煮好的熬雞精，

每天生活都過得很忙碌，常常就是隨便解決三餐，
我知道可能會有營養攝取不均的問題，
所以會想喝點雞精為自己及全家人補充營養，
要自己熬煮雞精又很費時費工，說真的對我來說也有點難度。

最近季節變換，又忽冷忽熱，我家寶貝過敏症狀開始出來，
一早起床就噴嚏連連，鼻塞、流鼻水，
睡覺也無法好好睡，因為鼻塞不舒服，一直睡睡醒醒，
鼻子的症狀直接影響到睡眠品質，有時還會眼睛紅癢，媽媽看了真的好捨不得。

一般化妝水僅能做到基礎保濕，無法再進一步改善肌膚瑕疵，
這次蘭蔻LANCOME推出了蘭蔻超極光活粹晶露(極光水)，
是同化妝水步驟使用，可以同時達到3效：淨膚、保濕、發光，
肌膚不僅水嫩保濕，還能有乾淨透亮的膚質，

肌膚保養是我每天必做的功課，
既然會每天長期使用，我會選擇對肌膚較無負擔的天然有機成分保養品，
這次要來開箱的是名人艾莉絲自創品牌-唯有機 純露花水，
有ECOCERT- COSMOS ORGANIC歐洲有機認證，成分源自有機且可追溯植物來源的精油。

今年冬天真的好冷，饅頭媽真的有被冷到啦！
如此乾冷的氣候，我的肌膚也受不了，不僅手腳冰冷還乾燥脫皮，
一般我們只會正視臉部的保養，其實手部保養更是重要，
以前學生時代&年輕妹子時，手部肌膚超水嫩又細緻，還被稱讚是"好命手"，

老公的職業需經常加班應酬，尤其工作上的必要，時常要與客戶往來，
因此下班與客戶應酬喝酒變成是常態性了，為了掙一口飯，真的不得不啊！
老公工作煩重以及喝酒應酬的生活，真的讓我很擔心老公的健康，
另外我自己除了白天工作，晚上還要顧小孩，看功課，

我常常都很懊惱為什麼肌膚都擦上高效保濕保養品，
還是覺得肌膚乾燥很緊繃，換過好多保養品，情況也都差不多，
都無法完整保濕一整天，時常到了下午肌膚就會容易乾燥緊繃，還脫妝><，
原本以為可能是底妝不夠保濕所導致，經過櫃姐解說，

保養品只能用擦的嗎？no no no ，
在這裡分享給你，原來喝茶也是日常的保養品喔！
透過喝茶就能保養身體，品茶養身同時兼顧呢！
77老大唯一代言的拉蓓養生茶，

以前很常看到阿嬤跟媽媽在廚房燉煮食補，
一鍋香噴噴的雞湯或藥補湯，總是叮嚀我要多吃點才有體力好好唸書，
阿嬤也要求辛苦上班的爸媽多吃點補補身體，
婚後我也承襲長輩的補身觀念，自己三不五時也會燉煮補品，

武漢肺炎期間，除了戴口罩、勤洗手之外，
用酒精消毒雙手也變成日常了，隨身都會攜帶酒精消毒液，
因為幾乎每天都會使用到酒精來消毒雙手，
偏偏我的肌膚屬於敏感、乾燥肌，

你今天順暢了嗎？其實要每天排便對有些人來說並不是那麼容易的事，
就連我自己都不例外，說到這裡是有苦難言，順暢的人真的無法想像卡卡不順的痛苦，
我想應該就是時常外食，又隨便解決一餐，三餐也不定時，

我的膚況真的變好了，是因為最近我超愛用蘭蔻全新小黑瓶，
每天都使用小黑瓶，連續使用7天後，真切感受到肌膚完美升級，
變得超水嫩、超亮白、超Q彈、超緊緻，尤其毛孔緊緻的讓我超驚豔，
小黑瓶讓肌膚不只達到修護穩定的狀態，而且完全超越一般精華，